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排尿超一分鐘 前列腺恐出問題

時間:2012-09-25 23:58:05  來源:網絡轉載  觸屏頁

對男人來說,經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病的。 排尿超過一分鐘 前列腺有問題 判斷自己的前列腺是不是出了問題實際上并不復雜。有一個最簡單的辦法,就是觀察排尿持續時間是不是

排尿超一分鐘 前列腺恐出問題

  對男人來說,經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病的。

  排尿超過一分鐘 前列腺有問題

  判斷自己的前列腺是不是出了問題實際上并不復雜。有一個最簡單的辦法,就是觀察排尿持續時間是不是超過一分鐘。對于正常男性來說,排尿持續時間基本上都不會超過一分鐘。

  因此,從專業角度講,用一分鐘能否排清小便這一方法來判斷前列腺是否健康,是一種簡單方便、易判斷的方法。

  尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。不過現在有了說法,如果你不想成為前列腺疾病患者的話,你得記住醫學專家的最新忠告:每小時排尿一次,不管有無尿意。美國國立身體中毒研究所的專家為此所作的解釋是:患前列腺疾病的可能性和尿液在膀胱中呆的時間成正比。

  研究人員將每小時排出的尿液和相隔2—3小時排出的尿液相比較,后者所含的致癌物相當多,所以建議每小時排尿1次,可有效減少前列腺炎的危險。

  排尿連續性是否好,有沒有滴滴答答,排尿是否困難,排尿后期尿線是否明顯變細,如果發現這幾項都有問題,需要及時到醫院進行相關檢查。同時,男性夜尿次數增加,也是前列腺出問題的征兆。

  巧排殘余尿

  尿液若排不盡,易誘發尿路感染,成為患前列腺疾病的一大禍根。如何才能將殘余尿排盡呢?專家介紹幾點技巧:

  技巧一、勤做提肛動作,以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,可以促使殘余尿盡快排出。

  技巧二、解完小便后,用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘余尿,而且對患有前列腺炎的人頗有好處。 (圖片來源:CFP)

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